iyimi boyle bilgi sitesi

Ferritin Eksikliği Nedir, Ferritin Eksikliği Neden Olur

Ferritin Eksikliği Nedir, Ferritin Eksikliği Neden Olur

Ferritin, özellikle karaciğer, kemik iliği, dalak ve bağırsaklar olmak üzere vücuttaki tüm dokularda bulunur. Ferritin gerektiğinde kullanılacak zamana kadar demirin depolanmasını sağlayan bir çeşit depo proteindir. Ferritin, vücudumuz için çok önemlidir. Kanımızda dolaşan ve oksijen taşıma görevi olan alyuvarlar, bu önemli görevi içerdikleri demir sayesinde yaparlar. Ferritin, oksijen taşınmasında önemli bir paya sahiptir. Ferritin eksikliği demir eksikliğidir. Demir Vücutta Depolanabilmektedir. Demir besinlerle alınır. Besinlerle alınan demirin büyük bir kısmı alyuvarlardaki hemoglobinin yapısına katılırken, % 15’lik bir kısmı ise ferritinde depolanmış olarak bulunur. Vücut çeşitli sebeplerden dolayı demir kaybedebilir. Demir kaybeden vücudun demir depoları da azalabilir. Demiri depolayan ferritin dalakta, karaciğerde, kemik iliğinde ve çizgili kaslarda (iskelet kasları) bulunmaktadır.

Ferritin Eksikliği Nedir

Vücuttaki depolanmış demir seviyesi ise ferritin miktarına bakılarak anlaşılır. Ferritinin düşmesi kanda demir eksikliği ve kansızlığa sebep olur. Ferritin eksikliği demir eksikliği ile ilgilidir. Vücutta yeterli demir olmadığında kan üretimi azalır. Bunun sonucunda dokulara oksijen taşınması azalır ve ferritin eksikliği görülmeye başlar.

Ferritinin Normal Değerleri

Yetişkin erkekler için normal ferritin değeri: 12 – 300 ng / mL

Yetişkin kadınlar için normal ferritin değeri: 10 – 150 ng / mL

Yenidoğan bebeklerde normal ferritin değeri: 25 -200 ng / mL

1 aylık bebeklerde normal ferritin değeri: 200 – 600 ng / mL

2-5 aylık bebeklerde normal ferritin değeri: 50 – 200 ng / mL

6 aylık – 15 yaş arası çocuklar için normal ferritin değeri: 7 – 142 ng / mL

Ferritin Düşüklüğü Neden Olur

1– Protein eksiklikler

2– Aşırı adet kanamalar

3– Demir eksikliğinden kaynaklanan anemiler

4– Kazalar ya da düşmeler sonucu oluşan yara ve iç kanamalar

5– Kanmalı sindirim sistemi hastalıkları

6– Bağırsaklarda demir emilimini engelleyen sorunlar

7– C vitamini eksikliği

8– Kronik enfeksiyonlar

9– Beslenmede yetersizlik

10- Fazla alkol tüketim

11– Tiroit hastalıkları

12– Sigara içmek

13– Ülser

14– Hepatit

15– Az kırmızı et tüketimi

Ferritin ve Demir Eksikliği Belirtileri

1– Halsizlik

2– Baş dönmesi ve baş ağrısı

3 -İştahsızlık

4– Bacakta ağrılar

5– Saç dökülmesi

6– Tırnak kırılmaları

7– Cildin soluklaşması

8– Solunum yetersizliği

Ferritin ve Demir Eksikliğinin Tedavisi

Demir eksikliği belirtileri görüldüğünde başta kırmızı et, yumurta, süt ve süt ürünleri gibi demir yönünden zengin gıdaların tüketilmesi gerekir. Demir eksikliği demir takviyeleri ve beslenmenin yeniden düzenlenmesiyle tedavi edilebilir. Ancak demirin fazlalığı zehirlenmeye yol açabileceğinden doktor kontrolü ve önerisi olmadan demir takviyesi almak yanlıştır.

Not: Demir ve ferritin eksikliği olanların nasıl beslenmesi gerektiği konusundaki makalemiz için Demir Eksikliği Olanlar Nasıl Beslenmeli? isimli yazımızı inceleyebilirsiniz.

Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.