iyimi boyle bilgi sitesi
"beyin sağlığı" etiketli yazılar
Bilişsel Yorgunluğa Son: ‘Deep Work’ ve Zihinsel Enerji Yönetimi

Bilişsel Yorgunluğa Son: ‘Deep Work’ ve Zihinsel Enerji Yönetimi

Sürekli yorgun mu hissediyorsunuz? Bilişsel yorgunluğu yenmenin yollarını, Deep Work disiplinini ve karar yorgunluğunu azaltmanın bilimsel yöntemlerini keşfedin.

Beyne zarar veren alışkanlıklarımız

Beyne zarar veren alışkanlıklarımız

Günlük hayatımızda en çok ihmal ettiğimiz beynimiz, çevresel faktörlerden olumsuz etkilenir. Beyin sağlığımız için bu olumsuz etkileri mümkün olduğu kadar azaltmamız gerekir. 1- Sigara...

Beyni Öldüren 10 Gıda

Beyni Öldüren 10 Gıda

Bir insanın sahip olduğu en önemli şey nedir? Bunun cevabını tahmin etmek zor değildir. Nede olsa hepimizde iyi kötü biraz beyin var. Kraniyal sinirler...

Bunlar da var!
Kuşadası Gezi Notları

Kuşadası Gezi Notları

19 Şubat 2017