iyimi boyle bilgi sitesi
"serotonin artıran besinler" etiketli yazılar
Serotonin Nedir ve Serotonin Düşüklüğünün Nedenleri Nelerdir

Serotonin Nedir ve Serotonin Düşüklüğünün Nedenleri Nelerdir

Serotonin, sadece mutluluk hormonu değildir. Serotonin bir nörotransmitterdir. Yani sinir hücreleri arasında elektrik sinyallerini taşımakla görevlidir. Serotonin bir hormondur. Serotonin hormonu beyinde ve vücudun çeşitli noktalarında üretilir....

Mutluluk Hormonu Serotonin Doğal Yollarla Nasıl Artırılır

Mutluluk Hormonu Serotonin Doğal Yollarla Nasıl Artırılır

Yapılan araştırmalara göre; depresyon, migren, hiperaktivite, insülin direnci, hatta obezitenin temelinde serotonin yer alıyor. Serotonin yükseldiğinde ya da yeterli olduğunda moraliniz de enerjimiz de...

Bunlar da var!